風邪の予防に

春が近ずいて来たとはいえまだまだ寒い日が続きますね。


インフルエンザも流行っているそうです。そこで風邪の予防法を紹介します。


１手洗いうがいをすること


２しっかりした睡眠をとること


３しっかり栄養のある食事をとること


だそうです。


アヒルでは


3のしっかり栄養のある美味しい食事　をご用意して皆様の健康管理にお役にたてればと思います。


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ちゃっかり宣伝させていただきました。　キッチン　吉崎